分类:养颜

养生资讯

排毒养颜玉米饮

1玉米洗净,备用玉米洗净,备用。2取玉米料,用小勺子当工具,很好使取玉米料,用小勺子当工具,很好使。 将玉米粒倒入破壁机,然后加适量的水。启动。3将打好的玉米汁,加热煮开即可食用将打好的玉米汁,加热煮开即可食用。 ......

2016-11-22 查看评论 喜欢

养生资讯

蜂蜜的12种滋补养颜功效 在不收藏就晚了

蜂蜜的12种滋补养颜功效1、蜂蜜功效:护肤美容新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。用法:1、蜂蜜面膜:用蜂蜜加2-3倍水稀释后,每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面,使用时按摩面部10分钟,使蜂蜜的营养成 ......

2016-11-22 查看评论 喜欢

养生资讯

分享一道不错的养颜汤

食材银耳 1朵红枣 6个桂圆 8个枸杞 13个百合 适量玫瑰 2朵首先备好材料银耳撕碎(提前15分钟泡),红枣去核,桂圆和枸杞和百合洗净放入锅内开始煮 准备两朵玫瑰花将玫瑰花捏碎放入锅中,等锅沸腾就好了 ......

2016-11-22 查看评论 喜欢

养生资讯

美容养颜:山楂银耳汤

食材干银耳 30g山楂 6个大枣 6个冰糖 100g清水 1500g备好原材料:干银耳、山楂、大枣、冰糖。1银耳用清水浸泡至发胀银耳用清水浸泡至发胀。 2发胀后的银耳去蒂,撕成块状发胀后的银耳去蒂,撕成块状。大枣洗净备用 ......

2016-11-22 查看评论 喜欢

养生资讯

美容养颜当归鸡蛋红糖水的做法

食材鸡蛋 2个红糖 50克当归 20克11.准备当归、鸡蛋(2个)、红糖1.准备当归、鸡蛋(2个)、红糖。如图所示:把水和鸡蛋放入锅中,待锅中的水烧开后关小火,继续烧2分钟把鸡蛋煮熟。 把鸡蛋煮熟的鸡蛋取出,等鸡蛋变凉后把鸡 ......

2016-11-22 查看评论 喜欢

养生资讯

美容养颜当归红糖鸡蛋水

食材鸡蛋 2个红糖 50克当归 20克11.准备当归、鸡蛋(2个)、红糖1.准备当归、鸡蛋(2个)、红糖。如图所示:把水和鸡蛋放入锅中,待锅中的水烧开后关小火,继续烧2分钟把鸡蛋煮熟。 把鸡蛋煮熟的鸡蛋取出,等鸡蛋变凉后把鸡 ......

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养生资讯

养颜生发皂之8个小偏方

1、一百五十毫升的食醋,再加热水二百毫升。趁热洗头,每天一次。经常洗就能见效。2、一百二十克桑白皮,水煎,去渣,以水洗发,治愈为止。13、醋五十毫升,墨两锭3、醋五十毫升,墨两锭。用墨块在醋中研成稀糊状,擦患部,每天三次。4、川芎5克,首乌20克,核桃30克。共捣 ......

2016-11-22 查看评论 喜欢

气功养生

气功的练习方法 气功七招式瘦身养颜

  气功的练习方法有哪些?气功是中华武术养生的一种方式,长期的运用气功来锻炼身体有着出其不意的效果,不仅能够强身健体还能延年益寿,如果你还在苦苦寻找减肥的方法,不妨试试太极气功减肥。这是一种较常用的气功功法,以太极功法进行减肥,也是运动减肥 ......

2016-11-22 查看评论 喜欢

瑜伽养生

掌握高温瑜伽技巧 轻松减肥排毒养颜

高温瑜伽轻松减肥高温瑜伽是瑜伽的一种,深受大家的喜爱。练习高温瑜伽的好处很多,坚持练习高温瑜伽动作不仅可以有效的减肥消脂,对排毒养颜也有很好的功效。那么,高温瑜伽应该如何练习呢?下面,我们就和大家介绍一下高温瑜伽练习的几个技巧,掌握了这几个技 ......

2016-11-22 查看评论 喜欢

瑜伽养生

13式减肥瑜伽教程 排清毒素养颜消脂

  大家都知道瑜伽可以缓解身体疲劳,增强身体柔韧性,其实,瑜伽还可以排毒养颜,那么哪些瑜伽动作排毒养颜呢?下面小编为您介绍几招养生瑜伽,排毒养颜瘦身,一起来看看吧。   1、骆驼式   双膝跪地,双腿分开,身体后仰,双手伸直触及脚后跟,使身体缓 ......

2016-11-22 查看评论 喜欢

瑜伽养生

推荐睡前瑜伽六招式 瘦身减压美容养颜

  女性要保持好的身材的确不容易,不过付出总会有回报,那么该如何保持身材呢?下面为广大爱美女性推荐六款睡前减肥瑜伽,这套睡前瑜伽由内到外梳理女性身体,有瘦身减压、美容养颜、调节女性内分泌等多种作用。虽然这些并不是很高难度的动作,但在做的过 ......

2016-11-22 查看评论 喜欢

瑜伽养生

排毒养颜瑜伽八招式 排清毒素让你神清气爽

  现在处于夏季,高温的天气使得身体总是不在状态,这个时候特别要注意排毒。每天下班回家,不妨抽出5~10分钟,练习这几个瑜伽体式,它们不仅能够清除身体之毒,还能清除心之毒,使你由内而外、从身到心感受神清气爽!下面小编就给大家介绍瑜伽八招式,排毒美颜 ......

2016-11-22 查看评论 喜欢

瑜伽养生

脸上长痘没光泽怎么办 推荐排毒养颜瑜伽动作(图)

  爱美是女人的天性,没有哪个美眉能受得了脸上出现很青春痘、脸色暗沉、没有光泽等问题,所以为了解决这些问题,美眉们可是用尽全力,试过很多种方法,可是只能治标不治本。专家解释,这是由于体内存在毒素,甚至可能是内分泌紊乱导致的!所以要想解决这些问 ......

2016-11-22 查看评论 喜欢

瑜伽养生

三式瑜伽调节内分泌 轻松燃脂排毒养颜

  瑜伽现在越来越受到人们的喜爱,因为瑜伽不仅可以保持身材,保健养生,而且还可以提高自身气质,陶冶情操,于是越来越多的人加入练瑜伽的行列。瑜伽通过缓慢的动作调节身体内分泌,促进新陈代谢状况,为大家推荐三款燃脂减肥瑜伽,简单的瑜伽减肥动作,锻炼浑 ......

2016-11-22 查看评论 喜欢

瑜伽养生

排毒养颜的瑜伽动作 改善肌肤问题

  很多美眉脸上会出现青春痘、脸色暗沉、没有光泽,这到底是什么原因呢?试过很多种方法,可是只能治标不治本。美容专家认为这是由于体内存在毒素,甚至可能是内分泌紊乱导致的!那么我们该如何解决这些问题?下面就让小编推荐一套美容瑜伽动作,帮你排毒 ......

2016-11-22 查看评论 喜欢

瑜伽养生

排毒养颜选瑜伽 每天只需几分钟

  气温日渐升高,身体却越来越不在状态。每天下班回家,不妨抽出5~10分钟,练习这几个瑜伽体式,它们不仅能够清除身体之毒,还能清除心之毒,使你由内而外、从身到心感受神清气爽!   1.排毒、亮肤与瑜伽的结合是以净心作为肌肤细胞复活的要点,当你的 ......

2016-11-22 查看评论 喜欢

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