嗓子有异物感是怎么回事 嗓子有异物感怎么缓解

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部分人会早上起床刷牙时会出现干呕的症状,总感觉吞咽时喉咙有异物。那么嗓子有异物感是怎么回事呢?下面我们就来一起看看。

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嗓子有异物感是怎么回事

1.颈部疾病

瘘管、淋巴结炎、甲舌囊肿、甲状腺炎症等同样会导致喉咙有异物感。除此之外,类似一些口腔疾病也会导致同样的问题出现。

2.咽喉感染

扁桃体发炎和感冒也是造成咽喉有异物感的原因之一。另外讲话过多和出现缺水情况也使咽喉异物感的几率明显增加,最主要的是咽喉有异物感也是与慢性咽喉炎有着一定的关系。

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3.食管类疾病

患此病者,患者会出现食管发炎、感到有异物、食管肌功能失调等现象,严重者会演变为食管癌。
 

4.癔球症

癔球症也称为梅核气,指的是咽喉部经常性或短暂性出现异物感的现象,也属于食管病的一种。

5.情绪、压力

与神经因素有关,如果经常情绪波动较大,或者长期压力过大,过于疲劳的话,也容易导致喉咙有异物感。这部分人常常会表现出生气、着急、抑郁、悲痛、多疑等情绪。

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嗓子有异物感怎么缓解

1.适当进行运动

平时生活中,我们要抽出一点时间来进行运动,比如:做瑜伽、长跑等等,这样可以很好的预防咽炎的出现,减少喉咙有异物感的问题。

2.少吃刺激性的食物

喉咙容易出现异物感的话,就应该减少外界给喉咙刺激,并且要纠正用嘴巴呼吸的习惯,平时可以多吃一些水果,少吃一些有刺激性的食物,这样可以让喉咙得到一定的养护。

3.注意口腔卫生

平时我们要注意口腔卫生,早晚要刷牙,这样可以减少口腔中的残留物,减少出现细菌滋生的情况。

喉咙有异物感是一种常见的现象,但是也需要引起我们的重视。它出现的原因有很多,了解清楚自己出现喉咙有异物感的原因,并且积极采用合理的方法来缓解,让喉咙减少不适症状的出现。

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