分类:养生心得

养生心得

经常上火是什么原因?应该怎么调理?

秋冬季节很多人都会因为天气干燥的情况,出现上火的症状,而且经常性的都会感觉上火的情况,那么你知道这是什么原因吗?下面就给大家介绍一下如何调理吧。 1、经常上火的原因 饮食不健康 一般来说,秋冬季节是比较干燥的时候,也是容易出现上火的时间,这段时间如果经常出现饮食不 ......

2018-11-10 查看评论 喜欢

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怎样预防肝病?预防肝病的方法有哪些?

在我们的日常生活中肝病是非常普遍常见的,许多人都存在有不同程度的肝病,其中部分肝病甚至还存在有传染的可能性,所以人们也是非常重视预防肝病的,那么怎么样预防肝病?预防肝病的方法具体都有哪些?肝病怎样预防才最有效? 1、怎样预防肝病 1、了解肝病的传播途径 肝病专家提醒 ......

2018-10-25 查看评论 喜欢

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张着嘴睡觉是什么原因?张着嘴睡觉有什么危害?

睡眠对人体是非常重要的,一些不良的睡眠习惯,对人体会产生一些危害,有些人睡觉的时候会张嘴睡觉,导致张嘴睡觉的原因有很多,一些疾病可能会引起这种现象,需要多加注意,那么张着嘴睡觉是什么原因?张着嘴睡觉有什么危害? 1、感冒引起 张着嘴睡觉第一个原因可能是由于感冒了或者是 ......

2018-10-15 查看评论 喜欢

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喉咙有痰有哪些偏方可以治疗?有哪些止咳化痰的偏方药物?

春季气候开始逐渐转暖,很多人都开始出现上火症状,只要我们平时注意多吃些防上火的食物,比如蔬菜水果等等,就可以很有效的避免春季上火,春季上火不仅仅是简单的口舌生疮,还有喉咙的不适等等,比如喉咙咳嗽有痰等等的症状。 1、治疗偏方 1、【热痰初期】:可用葛根三仁汤;葛根20克 ......

2018-10-10 查看评论 喜欢

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上火有哪些类型?各种上火该怎么治疗?

中医里面对于上火有很多种解释,上火的确也有很多种类型,比如最简单的肝火,肝火上炎一般表现症状就是脸颊长痘,再一个就是口舌生疮,不同部位上火降火的方法都是不一样的。那么,一般上火有哪些类型?各种上火该怎么治疗呢? 1、不同上火治疗 1.心火 表现:嘴苦,舌尖有红点,一般脾胃也 ......

2018-10-10 查看评论 喜欢

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三高人员服药时间在什么时候比较好?三高患者服药注意事项

我们都知道,三高主要指的是高血压,高血糖和高血脂,这些病症多发生在中老年人身上,但是由于现代人的各种不健康生活习惯,三高也在逐渐的低龄化,对于三高治疗,有很多注意事项,那么,三高人员服药时间在什么时候比较好?三高患者服药注意事项。 1、三高的用药时间推荐 传统的用药方案 ......

2018-09-26 查看评论 喜欢

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血脂高不高 脸上就能看出来

血脂高不高,其实看脸就可以看出来了,听到这里想必你们都觉的很神奇吧!其实这个看脸发现高血脂的方法并不神秘,你也能学会。高血脂在脸部的信号,主要在眼睛上,重点看两个部位。   眼睑:看看有没有黄色瘤。   中老年人,尤其是女性,眼睑上新出现黄色、橘色或者棕红色斑块或者结 ......

2018-08-31 查看评论 喜欢

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手出汗很厉害怎么办?手出汗多怎么办?

手出汗是一种较为常见的症状,这会对生活造成很多不便,可以通过一些方法来缓解这一症状,那么手出汗很厉害怎么办?手出汗多怎么办?手出汗的解决方法有很多,下面就来详细了解具体的解决方法,以及手心出汗需要注意的内容吧。 1、手出汗厉害的原因 手出汗很厉害是因为植物神经调节 ......

2018-08-17 查看评论 喜欢

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寒湿重怎么调理?寒湿如何调理?

有很多人都是寒湿体质,体内的湿气过重,而且非常怕冷,这样的人容易生病,抵抗力是比较差的,特别是遇到寒冷的天气就容易出现身体不适的情况,不适感冒就是风湿发作,这样的人平时要学会去除寒气和湿气,那寒湿重怎么调理?寒湿如何调理? 1、注意清洁 部分女性朋友生殖器官瘙痒可能是由 ......

2018-08-07 查看评论 喜欢

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拉肚子吃什么好得最快?拉肚子吃什么食物好呢?

很多人在拉肚子的时候可能会没有胃口什么都不想吃,但是在这个时候不吃东西也是不行的,拉肚子的时候可以吃一些对肠胃有好处的食物,这样可以缓解肠胃的不适,还能起到止泻的作用,那拉肚子吃什么好得最快?拉肚子吃什么食物好呢? 1、火焙鸡蛋 食材:鸡蛋1个、硫磺3g 制法:把鸡蛋打开 ......

2018-07-08 查看评论 喜欢

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有多少人了解药流 药流的过程是怎样的

说起打胎,很多女人都知道应该去医院,到了医院之后,可以选择人流也可以选择药流。从字面上的意思得知,人流是通过人工手术打掉胎儿,而药流自然是通过吃药将胎儿打掉。其中一部分女人也许因为手头紧,也许是​觉得药流的危害较小,而选择了药流。要知道,这也是一种打胎的方法,女人们应 ......

2018-07-06 查看评论 喜欢

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发烧多少度才要吃退烧药?吃退烧药会有哪些不良反应?

一般的人生病只是出现一些感冒咳嗽的情况,可能都只是吃一些药物来缓解症状,还有一部分人是一感冒就容易出现发烧的情况,这时候可能会吃退烧药,退烧药不是什么情况下就能吃的,那发烧多少度才要吃退烧药?吃退烧药会有哪些不良反应? 1、发烧吃退烧药好吗 发烧多少度才要吃退烧药 ......

2018-07-05 查看评论 喜欢

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拔完牙之后要注意什么?拔完牙之后多久能恢复?

生活中一些人由于牙齿出现了问题,不得不选择拔牙这种方式来保护自己的口腔。但是拔牙是一件相对比较危险的事情,如果在拔牙后不注意保护自己的牙齿的话很容易造成伤口出现问题。那拔牙后要注意什么呢?拔牙后多久能恢复呢? 1、拔牙后注意事项 1、拔牙后棉球咬合半小时吐掉; ......

2018-07-04 查看评论 喜欢

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晚睡强迫症的原因有哪些?晚睡强迫症有哪些症状?

可能现在大部分人都有晚睡的习惯,当然有一部分人是因为失眠,所以晚睡,还有一小部分人是习惯了晚睡,这样的人称为晚睡强迫症,早了是绝对睡不着的,而且患这种强迫症的人越来越多,那晚睡强迫症的原因有哪些?晚睡强迫症有哪些症状? 1、晚睡强迫症的原因 之所以很晚还不想睡去,只是因 ......

2018-07-04 查看评论 喜欢

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晚上睡觉总是脚抽筋 缺钙只是原因之一

对于腿抽筋,经历过的人都会用痛不欲生来形容,其实全身的肌肉都是有其对立面的,例如我们每做一个动作,都必须要由部分肌肉放松,而另外一部分收缩,这样才能让动作顺利进行,否则,两边的肌肉都进行收缩,这就是腿抽筋的发生。那么抽筋的原因有哪些呢?   抽筋的一般诱因有五个   原 ......

2018-06-20 查看评论 喜欢

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女性如何排出体内湿气 5个方法学起来

女性如何排出体内湿气   1、艾叶泡澡除湿   艾属于极阳的药物,用艾叶水泡脚能祛虚火、寒火,对口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎这些疾病都有一定的疗效。身体寒湿重的人,每周可以一次用艾叶水泡脚,但同时注意必须要停吃寒凉的食物。注意不要再让寒湿侵入,坚持下去你就 ......

2018-06-04 查看评论 喜欢

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