脚上隐藏疾病 分分钟都能看出来

养生资讯 administrator 查看评论 加入收藏

从脚部检测出健康状况

以脚为镜,可以识五脏六腑

我们常常说“养树护根,养人护脚”,脚之于人的重要性就如同根之于草木、基之于楼房。作为人体的根基,脚在日常活动及运动发挥着不可替代的作用。此外,脚作为人健康的观察表,不同的区域分布对应着人体的五脏六腑,人体的五脏六腑在脚上都有相应的反射区与穴位。脚的温度、色泽、柔软度等在很大程度上都反应着人体的健康状况。人体气血是否充足、各脏腑功能是否正常、各经穴脉络是否通畅都可通过脚部来判断。很多学者认为脚是人体的“第二心脏”,脚除了汇集各种穴位,脚掌上还有无数的神经末梢与大脑相连,所以脚底是人体的保健“特区”。

你的脚凉不凉

生活中,有些人特别怕冷,一年四季都手脚冰凉,甚至夏天都要穿袜子。如老年人脚部长期处于冰凉状态,多表明其肾阳不足或保暖不当,这类人应多吃一些性属温热的食品,如牛肉、羊肉、桂圆、红枣大蒜、生姜等,以提高机体耐寒力。反之,如果其脚心发热,则可能是阴虚内热,这类人应多吃一些绿豆、冬瓜、苦瓜、瘦肉等甘凉滋润之品,而要少吃羊肉、韭菜、辣椒等温燥之品。

你的脚底是什么颜色的?

我们都知道正常脚底的颜色是呈粉红色,过浅过深都代表着人体的健康出现了异样。一般我们可根据脚底掌的颜色来判断人体内环境的状态,比如,脚底掌红色十分明显就说明人体内部有热邪,如果颜色发白就说明人体内部有寒邪,还可能是气血不足如营养不良、贫血,如果颜色发青,亦是体内有寒,如果脚部异常泛黄,则说明人体的肝胆有疾病,如果脚部发紫或发黑,则说明血液循环差。

你的脚趾甲有月牙吗?

健康的人手指甲上会五分之一的月牙,其代表机体的气血充足,与之相对,健康的脚指甲上也有五分之一的半月牙。当机体健康出现问题时,脚趾甲就会出现变化,除了半月牙会消失、变小,脚趾甲的颜色也会发生变化、还会出现纵横纹等。如果人体的脚趾甲呈苍白色,则说明这个人可能营养不良或贫血,这时大家一定要多注意自己的饮食,保证膳食平衡并摄取充足的热量。当脚趾甲上出现纵横纹时,则表示表示机体虚弱,免疫力低下等,这时大家就该多参加体育锻炼,强健身体。尤其是上班族,一定要避免久坐久站。

足“反射区”治疗,小方法显微大疾病

以铜为镜,可以正衣冠,以脚为镜,可以识健康。通过上文我们知道脚与健康关系非常密切,我们在影视作品中常常会看到点穴的神奇,虽有些许夸张,但亦有一定的科学依据,足底穴位众多,多刺激这些穴位,可在一定程度上治疗疾病,这就是我们常说的“反射区治疗”。  足反射区治疗主要是指刺激人体足部五脏六腑、各器官组织相对应的反射区,以达到治疗的目的。足反射区治疗最大的好处就在于能够提早发现疾病,通过足反射区治疗,早发现、早治疗具有积极且重要的意义。

结语:从一个人的脚部来观测身体的健康状况,不仅方法简单易行,且准确率较高,尤其对癌症、中风等重大疾病的早测与治疗具有非常重要的意义。千里之行,始于足下,健康之行,亦始于足下!

喜欢 ( ) or 分享 ( 0 )
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:
/div>