分类:冬季养生

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为什么一到冬天脚冰凉?

很多的女生们都有这方面的烦恼,那就是到了冬天以后,自己的手脚就开始变的冰凉起来,为什么一到冬天脚冰凉,相信很多的女生们都想知道其中的原因吧! 手和脚冷主要是由于身体末端的血液供应不足,血液循环不足或血红素和红细胞水平低。人体血管收缩,血液反流能力会减弱,使手脚,尤 ......

2019-10-28 查看评论 喜欢

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为什么一到冬天身上就痒?

有的人会有这样的烦恼,那就是到了冬天后整个人的身上会特别的痒,然后就比较的难受,为什么一到冬天身上就痒呢?下面来一起了解下其中的原因吧! 一到冬天身上就痒是因为皮肤特别的干燥导致的. 皮肤分为表皮、真皮和皮下脂肪。表皮的外层是角质层。由于角质层本身的吸水和阻 ......

2019-10-28 查看评论 喜欢

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冬天胃寒怎么办 冬天胃寒怎么治疗

胃寒是很多人都有的疾病,一到冬天天气寒冷很多人会出现胃寒,那么冬天胃寒怎么治疗呢?下面我们一起来看看吧! 冬天胃寒怎么办 吃生姜 冬季早上出门,除了多加衣服暖胃外,还可以放一片生姜含在嘴里,不仅能加强身体的御寒能力,还有暖胃的作用。若是胃酸、反胃,或是胃胀口吐酸水,不妨切 ......

2019-09-02 查看评论 喜欢

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冬季手脚发冷怎么办呢?泡脚祛除体内寒气!

现在已经进入冬季,对一些寒性体质的人来说,身体会有手脚发凉的情况。中医的话是怎样改善这种情况的呢?中医的话是怎么解决的呢? 中医认为,我们的脚底是各个经络起止的汇聚的地方,有60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区,和我们人体的五脏六腑相对应。    泡脚有舒经活 ......

2019-02-02 查看评论 喜欢

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天气变冷不仅要保暖:生活中小细节也要注意

天气逐渐转寒,不仅是要注意保暖,更要注意的是在生活上的小细节处理。这种生活里的小常识需要做,快来看看都是些什么吧! 多喝酸奶。 肠道是人体最重要的消化和吸收器官,也是最大的免疫器官。纽约双十一健康中心创办者弗兰克·李普曼表示,强大的免疫系统很大程度上依赖于 ......

2019-01-30 查看评论 喜欢

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冬季冻疮的预防和治疗方法是什么

冬季冻疮的预防和治疗方法是什么?寒冷冬季是非常容易长冻疮的季节了,每年都会长冻疮的朋友,在进入冬季之前一定要做好预防,避免到了冬天再长冻疮,来看看冬季冻疮的预防和治疗方法是什么呢? 冬季冻疮的预防和治疗 1、冬季预防冻疮要做好护肤 在寒冬季节,皮肤暴露处要多加保护 ......

2019-01-24 查看评论 喜欢

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冬天容易脚凉的人多吃什么好?

冬天容易脚凉的人多吃什么好?很大一部分女性朋友在冬天容易出现脚发凉的情况,可是大家估计都不清楚为什么女性朋友会出现脚发凉呢?在中医上认为,脚凉是一种闭症,而闭指的就是不通,女性朋友可能受到天气转凉或身体受凉的影响,从而导致肝脉受寒,肾脏阳气不足,肢体冷凉。 脚冷的普 ......

2019-01-05 查看评论 喜欢

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冬天发烧怎么物理降温?冬天发烧如何物理降温?

冬季的时候天气比较冷,很多人一受风寒就回感冒,感冒常见的症状是咳嗽、打喷嚏等,严重的可能就会出现发烧的情况,很多人发烧其实不太喜欢吃药打针来退烧,可能会用物理降温的方法,那冬天发烧怎么物理降温?冬天发烧如何物理降温? 1、多喝水、果蔬汁 冬天发烧时,人会处于缺水状态,所 ......

2018-11-23 查看评论 喜欢

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明日立秋 盘点立秋节气风俗

 明日立秋,是8月7日,是农历二十四节气中的第13个节气,更是秋天的第一个节气,标志着孟秋时节的正式开始。但实际上,立秋只是古人制定农历二十四节气时根据农耕需要划分的,虽然带着一个秋字,但立秋的到来和真正凉爽的秋天到来,中间还隔着很大一段距离。   立秋并非入秋,气象学意 ......

2018-08-06 查看评论 喜欢

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冬季养生的要点 做好八点身体健康

【导读】冬季养生的要点有哪些?冬季天气寒冷干燥,是一个需要滋补的季节,那在冬季养生的话都有哪些要点呢?下面小编来给大家讲讲冬季养生的要点,做好这八点身体健康哦! 冬季养生要点 1.饮食要滋阴润肺 秋收冬藏,冬季到来,人们食欲普遍增强,此时千万记得要管住自己的嘴,以免伤及肠 ......

2017-01-10 查看评论 喜欢

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冬天的生活小常识 养生常识记心间

【导读】冬天的生活小常识。冬天气候寒冷,要想安全温暖过冬,有些冬天的生活小常识是必须要知道的。那么,冬天的生活小常识有哪些呢?下面就随小编一起去看看冬天的生活小常识吧。 冬天的生活小常识 1.头发一定要吹干,要从发根吹起 要是等头发自然风干,一般要1小时左右。这段时 ......

2017-01-05 查看评论 喜欢

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小寒如何养生保暖 做好它们不生病

【导读】小寒如何养生保暖?小寒是冬季之中的一个节气,这个时候往往天气非常的寒冷干燥,那小寒该如何做好养生保暖的工作呢?下面小编来给大家讲讲小寒如何养生保暖,做好它们不生病! 一、小寒如何御寒保暖 上文说到,小寒时节标志着我们进入了一年中最寒冷的日子。一般来说,小寒 ......

2017-01-04 查看评论 喜欢

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小寒养生食疗方法 美味吃出好身体

【导读】小寒养生食疗的方法有哪些?小寒是冬季之中的一个节气,那在这样的数九寒天之中养生又有哪些需要注意的呢?下面小编来给大家讲讲小寒养生的食疗方法,美味帮你吃出好身体哦! 小寒养生食疗方法 一、当归生姜羊肉汤 当归20克,生姜30克,羊肉500克,黄酒、调料适量。将羊肉洗 ......

2017-01-04 查看评论 喜欢

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小寒养生吃什么 四道美食为你养身体

【导读】小寒养生吃什么好?小寒是二十四节气中的一个,是冬季之中的节气。那在小寒的时候想要养生应该吃什么呢?下面小编来给大家讲讲小寒养生吃什么,四道美食为你养身体! 小寒吃什么 一、牛肉西红柿汤 材料是牛腩肉,西红柿。做法也很简单,先将牛肉切块,焯水,去掉浮沫,然后加大料 ......

2017-01-04 查看评论 喜欢

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冻疮是怎么引起的 冬天预防冻疮的三大措施

【导读】冻疮是怎么引起的?很多人冬天会长冻疮,十分难受,那你知道冻疮是怎么引起的吗?下面就来讲讲冻疮是怎么引起的,还有冬天预防冻疮的三大措施是什么。 冻疮是怎么引起的 冻疮,又被俗称为萝卜仔,这是因为冻疮好发于手指和脚趾部位,外观看起来又胀又红,十足一个小小的胡萝卜,要是 ......

2017-01-01 查看评论 喜欢

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冬季喉咙痛怎么办?吃什么能缓解喉咙痛

相信冬天每个人都有过喉咙痛的经历,那真叫一个难受呀!只能看不能吃,每吃一口都像极刑。其实,除了吃药,吃一些特殊的水果也可以缓解喉咙痛的哦! 喉咙痛吃什么好?1.石榴 石榴能很好的缓解喉咙痛,不过它最好的吃法就是煎汁。将一个石榴切成适当大小的块状,和400克的水一起煮。沸腾后 ......

2016-12-22 查看评论 喜欢

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