分类:中医养生

体质养生

血瘀体质如何调理

血瘀体质是生活中较为常见的一种体质,因为体内血液运行不畅导致血瘀,所以血瘀体质的人很容易引发多种疾病。要想避免疾病的困扰,血瘀体质的调理显得尤为重要,那么血瘀体质如何调理呢?下面一起来看看吧。 血瘀体质如何调理 1.饮食调理 血瘀体质的朋友要想调理好身体,首先需要从 ......

2020-07-08 查看评论 喜欢

体质养生

血虚的症状和调理方法

血虚是我们常见的一种身体虚弱的表现,尤其是女性朋友,其中有的人是贫血。但是贫血与血虚不是一个概念,那么血虚的症状和调理方法有哪些呢?下面一起来了解一下。 血虚的症状 1.皮肤粗糙没有光泽 血虚的人皮肤是没有一些光泽的,而且皮肤看起来非常的粗糙,甚至还会出现皮肤发黄发 ......

2020-07-08 查看评论 喜欢

药膳养生

哪些人不宜吃鱼腥草

鱼腥草,又名折耳根,在我们生活中比较常见,有人比较喜欢吃,但也有人接受不了这种食物。其实,吃鱼腥草也有一些禁忌。那么哪些人不宜吃鱼腥草呢?下面一起来看看。 哪些人不宜吃鱼腥草 1.体寒人士 鱼腥草性寒,如果本身有宫寒、体寒等问题的人士也不可摄入,毕竟这会直接导致寒上加寒 ......

2020-07-02 查看评论 喜欢

体质养生

胃寒的人怎么调理

胃寒也就是我们的胃部受到了寒气的侵袭,或者生冷的食物吃多了导致的胃病。那么胃寒的人怎么调理呢?下面一起来了解一下。 胃寒的人怎么调理 1.补充益生菌 多吃富含低聚糖的饮食,例如:香蕉、蜂蜜、大蒜、洋葱、芦笋,这些食物当中含有益生菌成分较多,能够促进胃肠蠕动,维持肠道健 ......

2020-07-02 查看评论 喜欢

药膳养生

地肤子的功效与作用

地肤子,属于中药材之一,在临床上还挺经常用到的,因为它的功效有很多,所以可以帮助我们辅助治疗一些疾病。那么地肤子的功效与作用有哪些呢?下面一起来看看。 地肤子的功效与作用 1.利尿消肿 地肤子可以治疗肾病,提高肾功能,加快人体新陈代谢,帮助排除多余水分,消除水肿症状。对于 ......

2020-07-01 查看评论 喜欢

药膳养生

黄芪的功效与作用及禁忌

黄芪是一种比较常见的中药,和枸杞以及决明子一样,黄芪也可以泡水喝用于日常的保健,虽然很多人在泡水养生的时候会选择黄芪,但是对于黄芪的功效也不一定了解,其实黄芪的功效与作用非常多,其中还有一些禁忌,都是需要大家了解的。下面我们就来具体了解一下黄芪的功效与作用及禁忌。 ......

2020-07-01 查看评论 喜欢

经络养生

女人后背刮痧的好处

刮痧指的是用一块刮痧石头在背部来回刮。刮痧对于人体有很多的好处,现在有很多刮痧的店,这说明刮痧越来越受欢迎,对于女性朋友来说作用更多,那么女人后背刮痧的好处有哪些?下面一起来了解一下。 女人后背刮痧的好处 1.疏通筋络 在背部刮痧具有疏通筋络的功效,可以消除全身疼痛 ......

2020-07-01 查看评论 喜欢

药膳养生

什么人不宜吃石斛

石斛是滋补性很强的一味中药,它的营养保健价值深得广大消费者的认可。但是由于自身的一些特性,石斛并不是适合所有人食用,针对某些人群,吃石斛可能达不到预期的效果,那么什么人不宜吃石斛呢?一起来看看吧。 什么人不宜吃石斛 1.虚寒湿重体质 石斛的滋补性很强,但是对于虚寒湿重 ......

2020-07-01 查看评论 喜欢

药膳养生

促进血液循环中药有哪些 治疗血液循环不好的偏方

有的朋友即使是在夏天,也会有手脚冰凉的情况,这说明血液循环不是很好,需要进行调理和保养。血液循环不好容易引起很多疾病,如心脏病,血液循环不畅要及时发现及时治疗。血液循环较慢,多做运动会促进血液的循环,多喝水,多喝些中草药,可以活血。那么,血液循环不好吃什么中药可以改善呢 ......

2020-06-28 查看评论 喜欢

药膳养生

风湿骨痛怎么治疗 治风湿骨痛的小偏方

风湿骨痛是生活中的常见疾病,它发生以后人们疼痛难忍,有些人还会行动困难,但是这种疾病特别顽固,用药物很难根除,而且会对身体产生一些不良影响。那么风湿骨痛应该怎么办呢?在民间有一些缓解和治疗风湿骨痛挑战偏方,止痛效果特别明显,下面,和小编一起来看看吧! 鸡蛋煮酒治风湿骨痛 ......

2020-06-28 查看评论 喜欢

药膳养生

脾胃虚弱怎么调理 治疗脾胃虚弱的中药偏方

脾胃虚弱包含了脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃气虚、胃阴虚及脾胃虚寒等中医证候。其中脾气虚是脾胃虚弱的基本类型,脾气虚证是指脾气不足,失其健运所表现的证候。多因饮食不节,劳累过度,久病耗伤脾气所致。如何治疗脾胃虚弱?下面百姓养生网介绍一下土方法 ......

2020-06-28 查看评论 喜欢

药膳养生

石榴皮煮水泡脚有什么好处 石榴皮泡脚作用及禁忌

石榴皮是石榴的外壳,一般吃完石榴之后石榴皮都会丢掉,那么,石榴皮能泡脚你知道吗? 石榴皮煮水泡脚最好不要长期用。石榴皮泡脚的作用是什么呢? 和百姓养生网小编来看看吧! 治脚气 石榴皮有广谱抗菌的作用,可以抗击多种细菌和病毒,因此用石榴皮煮水泡脚可以杀灭一些会导致脚气的 ......

2020-06-28 查看评论 喜欢

药膳养生

滋阴的中药有哪些 养阴清热的中成药

中医讲春夏养阳,秋冬养阴。 可是一般人在冬季只知道补肾壮阳,忽略了冬季的养阴,护藏阴精,使精气内聚,以润养五脏。药店人应该对症推荐一些养阴的中成药,使顾客补阳的同时,做到养阴,以达到人体的阴阳平衡。 虚汗停颗粒 益气养阴,固表敛汗。用于气阴不足之自汗、盗汗及小儿盗汗。 温 ......

2020-06-28 查看评论 喜欢

药膳养生

辛夷的功效与作用

辛夷是中国有二千多年历史的传统花卉和中药,别称木兰、紫玉兰、木笔、望春等,为木兰科木兰属落叶小乔木,一般生长在山坡林缘,入药部位为望春花、玉兰或武当玉兰的干燥花蕾。具有极高的药用价值,那么辛夷的功效与作用有哪些呢?下面一起来了解一下。 辛夷的功效与作用 1.通关脉 ......

2020-06-28 查看评论 喜欢

药膳养生

生地黄的功效与作用

生地黄也叫生地,来源于玄参科多年生草本植物地黄的新鲜或干燥的块根,是一味中药,也是一种食材。作为中药材的其中一员,就免不了要提供一定的益处给人们了。那么生地黄的功效与作用有哪些呢?下面一起来了解一下。 生地黄的功效与作用 1.降体温 生地能抑制体温中枢,具有较好的降 ......

2020-06-28 查看评论 喜欢

体质养生

寒湿体质的表现症状及调理方法

当人体湿寒太重时,马上会让人常常欠缺精神,经常觉得头晕目眩厚重、全身酸困、食欲减退这些多种多样不适感病症,这就称之为寒湿体质。那么寒湿体质的表现症状及调理方法是怎样的呢?下面一起来看看。 寒湿体质的表现症状 寒湿体质的临床症状主要表现为容易嗜睡,发沉,精神萎靡,脸 ......

2020-06-28 查看评论 喜欢

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