分类:经络养生

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四肢冰凉要怎么保暖 试下敲大腿

已经是秋季了,天气凉了许多,不少人感觉自己的四肢冰凉冰凉的。身体也变得十分的怕冷,只要冷风吹过就容易打冷颤。长期四肢冰凉可不是好事,会损伤身体健康的。因此要及时做好保暖准备,那么该怎么保暖四肢呢?这几个中医养生小技巧,保暖效果很是不错,可以了解一下。   四肢冰凉 ......

2019-09-20 查看评论 喜欢

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肩周炎刮痧有用吗 肩周炎刮痧的治疗方法

一般情况下,刮痧治疗肩周炎是有一定的作用的,建议在采取刮痧治疗的同时仍然采取其它的治疗方式,这样的联合治疗方式才能更有效的治疗肩周炎。下面让我们具体来看看吧! 肩周炎刮痧有用吗 有用。 刮痧治疗肩周炎是有一定的作用的,但是为了更好,更快的达到治愈肩周炎的目的,建议在 ......

2019-09-19 查看评论 喜欢

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经络不通补啥都没用 经络不通的六种表现

中医讲通则不痛,痛则不通,如果我们的经络不通,就会出现一系列的病痛表现,并且即使你再补也没有大作用!如果经络不通,到底会有哪些表现呢?一起了解一下! 经络不通的表现 1、冷 冷是非常常见的一种症状,最常见的应该就是手脚冰凉了,这很有可能是经络不通的信号,因为人体的体温是靠气 ......

2019-07-05 查看评论 喜欢

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胆不通会有哪些症状呢?胆不通的症状有哪些?

其实很多疾病都是由于人们在日常生活中有很多不好的习惯导致的,很多细节的地方都没有注意到,从而导致疾病的产生,那你们知道人体胆经络不同会有哪些症状吗?只有知道身体的表现,才好及时预防,下面,给大家具体介绍一下胆不同的症状?。 1、胆不通的症状 1、胆经络不通会导致身体 ......

2018-09-14 查看评论 喜欢

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经络不通补什么都没用 疏通经络10个方法

人体是非常敏感的,如果经络不通,就会发出很多不舒服的信号来求救!各种不通的信号代表着不同的情况,可以根据自己情况,选择最合适的方法和穴位来调理。   还是那句话:痛则不通,通则不痛。经络不通的第一个感觉就是疼痛,比如有时候我们会有莫名的疼痛,那说明的是此处经络不通。 ......

2018-09-13 查看评论 喜欢

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身体有这些表现说明肝火旺 中医调理肝火旺方法

身体有这些表现说明肝火旺   表现一:头晕头痛   肝火旺会扰乱头部的气血运行,因此肝火旺的常见症状在头部上,表现为头晕头痛。   表现二:失眠多梦   肝脏也可藏魂,肝火旺盛的人群容易出现魂不守舍的情况,而魂不守舍还表现为失眠多梦等症状。   表现三:食欲不振    ......

2018-09-01 查看评论 喜欢

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刮痧保健 常刮身体八部位好处多

身体出现不适,很多人会比较喜欢去刮痧,且刮痧效果也不错。刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等出痧变化,从而达到活血透痧的作用。身体出现不适,可试试刮身体这八 ......

2018-08-31 查看评论 喜欢

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怎样排除体内毒素 中医排毒八个方法推荐

毒素堆积在体内无法正常排出不仅会影响健康,还会体现在肌肤上,让皮肤暗沉、长痘、长斑,因此排毒养颜成了不少女性的生活重点。想要身体健康,首先就需要保证的身体的排毒功能正常,而保证功能正常就需要把握好身体的排毒时间。接下来就随小编一起来了解一下每天排毒最佳时刻表。 ......

2018-08-27 查看评论 喜欢

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拍打经络好处不少 但胡乱拍打危害大

拍打经络的好处 怎么拍打经络 拍打经络注意什么   平时我们经常会看到一些老年人在小区或者广场上怕打自己的身体,这其实是通过拍打经络来达到养生的目的。那么究竟怎么拍打才是正确的呢?专家提醒,胡乱拍打害处大!   经络拍打有很大的好处的,可以缓解疾病,可以治病 ......

2018-07-27 查看评论 喜欢

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拔罐后能不能吹空调 拔罐后不宜做7件事

炎热的夏天很多人喜欢长期呆在空调房里舒服自在,在夏天是排身体湿气最好的季节,有一部分人群会通过拔火罐的方式来去湿,那拔了火罐后能吹空调吗?   拔火罐后能吹空调吗?   拔火罐三个小时后才能够吹空调,拔罐后不能立马吹空调的,因为拔罐之后皮肤的毛孔处于张开状态并且继 ......

2018-07-02 查看评论 喜欢

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小儿推拿能治湿疹吗 小儿推拿治疗湿疹手法

一般情况下,小儿推拿是很受欢迎的一种婴儿保健方式,它可以刺激穴位,促进血液循环,加快新陈代谢,对湿疹有一定的治疗效果。那么小儿推拿怎么治湿疹呢?下面让我们具体来看看吧! 小儿推拿能治湿疹吗 小儿推拿能治湿疹。 湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病。以婴儿湿疹为多见,没有 ......

2018-06-11 查看评论 喜欢

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咳嗽刮痧哪里效果快 刮痧注意事项

【导读】咳嗽刮痧哪里效果快?咳嗽是常见的疾病,刮痧是一种中医疗法,那刮痧对咳嗽有效吗?咳嗽刮痧哪里效果快呢?下面小编就告诉大家咳嗽刮痧哪里效果快,还有刮痧注意事项有哪些? 咳嗽刮痧哪里效果快 大椎:背部后正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中。 风门:第二胸椎棘突下旁开1.5寸。 肺 ......

2017-03-24 查看评论 喜欢

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背部刮痧的好处 刮痧前的注意事项

【导读】背部刮痧的好处有哪些?刮痧是中医很常见的一种疗法,那大家知道背部刮痧的好处吗?下面就来跟大家讲讲背部刮痧的好处,以及刮痧前的注意事项。 背部刮痧的好处 (一)调节阴阳 阴阳是中医理论的基本核心。人体在正常的情况下,保持着阴阳相对平衡的状态。如果因七情六淫以 ......

2017-03-14 查看评论 喜欢

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哪些人不适合拔罐 拔罐虽好也有坏处

【导读】哪些人不适合拔罐?拔罐是中医很常见的一种特色疗法,那大家知道哪些人不适合拔罐吗?下面就来跟大家讲讲哪些人不适合拔罐,但是拔罐虽好也有坏处。 哪些人不适合拔罐 1、孕妇、女性月经期。尤其是孕妇的腹部、腰骶部位,不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆 ......

2017-03-14 查看评论 喜欢

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脸部刮痧的坏处 脸部刮痧千万注意

【导读】脸部刮痧的坏处有哪些?刮痧是很好的一种疗法,那大家知道脸部刮痧的坏处有哪些吗?下面就来跟大家讲讲脸部刮痧的坏处,还有脸部刮痧千万要注意。 脸部刮痧的坏处 1、损伤皮外组织:长期刮痧,不加节制会造成皮外组织损伤,不但无助于缓解疲劳,还会加重身体负担。 2、引起感染: ......

2017-03-10 查看评论 喜欢

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拔罐能祛湿气吗 拔罐的三大误区

【导读】拔罐能祛湿气吗?很多人的身体里会有湿气,这对身体是很不好的,那拔罐能祛湿气吗?下面小编来告诉你拔罐能祛湿气吗?还有拔罐的三大误区是什么? 拔罐能除湿气吗 专家表示,火罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,调整人体的阴阳平衡、解除疲劳 ......

2017-03-06 查看评论 喜欢

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