华为运动健康

华为运动健康是一款一款非常实用的健康运动软件，是为了广大希望健康运动的用户量身打造，无论你是要健身减肥还是改善自己的体态，在这里都有着详细的视频来教会你，配合华为穿戴设备还可以准确检测你的运动质量和睡眠质量，感兴趣的小伙伴们赶快来下载体验吧。

软件特色

1、携手哈佛医学院CDB中心,助你睡的更香

配合华为穿戴设备,准确监测不同睡眠阶段(浅睡、深睡、快速眼动和清醒),提供科学的睡眠质量评估和改善建议。

2、摆脱时间地点与器械的限制,随时随地徒手健身

精心设计"减脂塑型、跑步热身、办公室拉伸"等训练课程,你"口袋"中的健身教练。

3、走路、跑步、骑行运动记录

精准低功耗计步,跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据一目了然。

4、跑步训练计划

支持5公里到全马的在线训练计划,不管你是新手还是马拉松老将,都可以跑的比以往更快更远更安全。

5、血压、血糖、体重等健康指标管理

国内外知名智能健康配件数据接入,帮你记录并多维度跟踪你的健康状况。

6.数据同步

支持计步数据同步到微信运动、QQ运动、Jawbone UP、MyFitnessPal等第三方平台。

7、丰富的线上活动和运动健康知识

与华为穿戴app数据整合,提供更完整、统一的运动健康服务。

软件亮点

1、跑步计划：支持5公里到全马的在线训练计划，循序渐进的科学跑步指导。

2、开放聚合：国内外知名品牌的健康配件接入。接入在在线医生、挂号等健康服务。

3、运动记录：24小时不间断计步，省电智能。单次运动记录，轨迹、心率、步频、配速一目了然。

4、智能配件：傻瓜式的智能健康配件数据接入。绑定一次，每次测量完毕的数据会自动回传到手机，在通知栏可以看到。

5、健康数据：用数据和图表读懂你的健康。目前已经可以支持血糖，血压，体重，运动，睡眠等健康指标的采集和显示。

华为运动健康怎么连接手表

1、先打开软件，选择搜索框旁边的四个点，选择添加设备。

2、点击开启蓝牙。

3、选择允许开启蓝牙功能。

4、静等几秒，打开蓝牙。

5、蓝牙开启之后，软件会自动跳转到添加设备界面，大家可以选择手动添加或者是扫一扫。

6、选择手动添加之后，选择自己的手表型号。

7、型号选择完成后，选择具体样式，最后点击开始配对即可连接。

华为运动健康怎么关闭微信步数

1、首先打开【微信】客户端，然后搜索“华为运动健康”公众号，接着取消关注该公众号，即可解除绑定。

2、此时打开【运动健康】，点击【我】-【设置】，再点击【数据共享】-【微信排行榜】，就可以看到已经解绑了。

软件优势

1、新增智能跑步计划，无论您是为了保持健康，还是追求专业跑步水平的提升，都可基于专业训练理论来合理安排训练负荷量，制定个性化科学训练计划，让跑步更科学、更有趣。

2、支持路线导入：可导入并跟随他人探索成功的路线轨迹进行户外活动，提高户外运动安全性。也可以将自己路线轨迹分享给他人使用。

3、运动心率设置支持跑步类、骑行类、游泳类等更多设置类型，可提升不同运动模式下的心率检测准确性。

4、新增乳酸阈心率设置，帮助您更好地了解身体状态，评估运动效果。

小编点评

华为运动健康是一款非常好用的辅助用户健身运动的手机软件，能够为你智能分析相关的数据，如果你使用的是华为手机，那么这款软件你必须安装一个，非常多的黑科技惊喜功能都等着你，轻轻松松掌握圣体数据，健康生活，快来下载吧。